保护自己从小事做起班会教案

这是保护自己从小事做起班会教案，是优秀的班会教案文章，供老师家长们参考学习。

保护自己从小事做起班会教案第 1 篇

一、活动目标

1.让学生初步掌握一些卫生知识和急救技术,学会保护自己.

2.用活动、知识竞答、讲故事、即兴表演等形式巩固并拓展学生对“自护”知识的理解和运用,培养学生各方面的能力.

3.形成学习、宣讲安全知识的氛围,培养学生自我保护的意识和能力,为他们的健康成长打好基础.

二、 教育计划: 前期准备:

1、结合本学期安全教育活动,开展动员.

2、结合社会上发生的一些具体事件,向学生宣传自护的重要性.

3、每天给学生讲一则关于自护的小常识,以积累经验.(主要进行理论学习) 现在实施:

1、通过前期讲解,学生已有的生活经验,开展“珍爱生命,学会自护”的班会活动,从自然灾害、独自在家、遇见陌生人三个场景,让学生学会处理问题的方法.

2、认识简单的常用标志,学会自护方法. 后期设想: 与家长联手,继续考察孩子在遇到紧急情况的处理方法,把一些好的做法讲给其他同学听. 三、教育特色:

1、教育孩子是一项系统工程,它需要学校、老师、和家长三位一体的教育氛围.因此,针对我班特点,我设想让家长也参与进来.孩子在这样的教育氛围中自然会受到更好的教育效果.2、班会中,我设计很多情境,引发孩子设身处地的进行思考、感受,以体会当时紧急的情况.3、点面结合,采用小组竞赛的形式,使用多媒体. 四、教育过程:

(合):老师们、同学们,大家下午好!七年级(1)班“珍爱生命,学会自护”主题班会现在开始!首先我们用最热烈的掌声欢迎各位老师和家长的光临! (放投影)

(女)为了使我们更加健康安全地成长,为了响应我校创“安全学校”活动 (男)为了使同学们掌握更多的安全知识和急救技术

(合)我们精心筹备了这台“珍爱生命,学会自护”主题班会.希望同学们积极参与和配合,预祝这次活动取得圆满成功!

主持人(男):同学们,你们知道什么对于人来说,是最重要的吗? 对,就是生命.生命对于人来说只有一次,我们每个人都应该珍惜它.在日常生活中,有时会遇到危险.我们要遇事不慌张, 学会保护自己,防止受到伤害.

(女):没错,珍爱生命,学会自我保护的方法,对于我们中学生非常重要.前不久,一所小学下晚自习时,因为同学们互相追赶,造成在楼梯口处,一些同学拥挤致伤亡.类似的事件还有很多.活动一:(男)[吹哨---全体同学注意,紧急通知,地震局预报西南地区发生地震,将要危及到我们地区.]同学们,你会怎样做?表演出你的反应. (放投影)(全体行动.)10秒之后吹哨停止.察看同学们的做法.(学生静止动作) (女):(选取不同做法的同学说理由)

学生1:我会躲到稳固的物体下,教室的桌子下,在家可以躲在床下,防止被震碎或震倒的东西砸伤.

学生2:我会往操场上跑,因为那里的地方大,不会被困住.如果是在家里,楼房的话,我就不能跑了,尤其是不能乘坐电梯. 学生3:我会听从老师的安排.

师:同学们的做法都对,但是,还应注意一个问题,当遇到这种情况时,大家的心情都很着急、害怕,肯定会有很多人往外涌,这时,应注意不要推挤,以免造成其他伤害.

主持人(男):老师提醒的对,遇到紧急情况一定要镇静,不要慌.采取正确的方法以保住生命.活动二:一试身手(知识问答和即兴表演)

(1)我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”?(3月最后一个星期一)我国第一个安全教育日是何时?(1996年3月25日) (2)你知道学校安全细则有哪些?至少说5点.

(3)如果因不慎,你身上被火燃着,你是顺风跑,还是逆风跑? 你认为最好的办法是什么? (4)如果你在炒菜时,油锅突然起火,在你面前放有三种东西:锅盖、灭火器和水,你采用哪种方法处理?为什么?

(5)即兴表演:如果你不小心烫伤了手XXXXXXXXXX

处理方法:对轻度的烫伤,可用清洁的油类、酱油或牙膏,涂抹在伤面上. (6)刚吃过晚饭,亮亮就吵着要爸爸带他去游泳,这样对吗?为什么? 活动三:才艺展现(评委打分) (一) 小品《我们学会了保护自己》

(二) 片断1:炎热的夏天,放学回家的路上,一位同学发生中暑.

(三) 救护方法:立即将病人抬到阴凉的地方,让患者仰卧,解开衣扣,可同时用扇子扇风,帮助

散热.可用清凉油擦患者的太阳穴,也可用凉水轻轻地喷洒.

(四) 片断2:回到家中,亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上,他会怎么办?.

(五) 方法:赶快关上煤气开关,将病人立即移到空气流通的地方,同时打开门窗,解开衣服的扣

子,再给病人喝点醋,大声呼救,请邻居帮助打急救电话“120”.

(六) 片断3:一群快乐的中学生在上学的路上,不小心碰到一根带电的电线,怎么办呢?在这危

急关头,孩子们用自己的聪明智慧解决了问题,保护了自己.

(七) 急救办法:用木棍将触电者挑开.(要注意,不能用手直接去拉触电者的身体,以免传电.) (八) (二)表演短剧

(九) 1、小组表演,提醒大家注意.(边做动作,边说)紧急情况,谨慎对待.遇到地震,不要慌张.

躲到床下,以免砸伤.摇动停止,再出不晚.遇到火灾,不要开门.捂住鼻嘴,湿衣披身.贴地爬行,远离火区.拨打电话119,消防叔叔帮你忙.生命安全最重要,学会自护受益大.主持人(女):同学们,你们都看明白了吗?这组同学的表演真精彩,让我再一次感谢他们带来的自护知识.

(十) 主持人(男):哎,你有没有一个人在家的时候?

(十一) (女):怎么没有,别说,我还真的有点害怕呢!记得那次,我一个人在家的时候,电话突然

响起,吓了我一跳!

(十二) (男):那你接了没有?

(十三) (女):接了,是我妈妈打来的电话.

(十四) (男):还好,要是陌生人可不能接了.下面就请同学们观看两段短剧,看看遇到这种情

况谁做得对?

(十五) 2、[短剧:陌生人来敲门] 你一个人在家时,忽然有人敲响了大门.你走到门口透过

门镜一看,敲门的人你并不认识,这是你该怎么办?

(十六) 家长扮演陌生人:①我是你爸爸的同事,请你开门.(学生没开门)②我是煤气公司修

煤气的,请你开门.(学生开门)主持人(女)请同学评价.

(十七) 主持人(女):那么在外面遇到陌生人该怎么办呢?下面就请大家观看一段短剧. (十八) 3、[短剧:陌生人与你说话] 当你独自在外面玩的时候,有个陌生人向你走来,和你说

话,要带你去吃你想吃的东西,你怎么办? (家长扮演陌生人)

(十九) 主持人(男)请同学评价做法.

(二十) 主持人(男):社会上还有坏人,要提高警惕,不要上坏人的当. (二十一)

活动四;

(女):你说得对.同学们,说了这么多了,不如下面我们就来个自护知识抢答题吧!

(二十二)

比赛规则:请家长和老师们作评委,以举手最快的同学为答题者.答对一题该组

加一分.

(二十三) (二十四) (二十五) (二十六) (二十七) (二十八) (二十九)

1、《中华人民共和国__________法》是我国为保护少年儿童而制定的法律. 2、过马路应走( ). 3、红灯( ),绿灯( ).

4、乘车时,不要把头或胳膊伸出( ). 5、手湿时( )动电器开关. 6、火警电话号码是( ). 7、匪警电话号码是( ).

(三十) 8、外出遇到意外情况或迷路时应找( ). (三十一) (三十二) (三十三) (三十四) (三十五) (三十六)

自护.

9、自己一人在家时,应注意:( )电;( )火;( )煤气;不给陌生人( ). 10:同学们你认识这些标志吗?

(1)----行人过马路 (4)---左转的标志 (2)----禁止烟火 (5)-- 安全出口 (3)---禁止调头 (6)--- 施工标志

主持人(合):交通标志、危险标志,大家要牢记,公共场合遵守它,珍爱生命,学会

(三十七)

主持人(合):同学们,请珍爱这仅有的一次生命吧,从小学会自护方法,将受益一

生.最后,让我们在这四句话中结束今天的班会吧: [全班齐读] 交通标志会识别,防火用电有方法, 父母单位和电话,有事联系不害怕, 游戏场所选择好,安全第一最重要. 自护常识要掌握,自护能力要提高.

(三十八) (三十九)

主持人:请班主任讲话

时代召唤跨世纪人才,而跨世纪人才首先要学会生存.同学们,别忘了,日常生活

中一定要注意安全,学会保护自己,让我们增强“自护”能力,共创“平安校园”,迈出通向21世纪的起跑线;祝愿同学们天天快乐,日日平安!

(四十) 主持人:七(1)班 《珍爱生命 学会自护》主题班会到此结束.让我们再次用热烈的

掌声感谢老师和家长的光临和指导!

(四十一) (四十二) (四十三) (四十四) (四十五) (四十六) (四十七) (四十八)

附:公共场所发生火灾的逃生技巧.

1、如果大火堵住门口,立即用湿毛巾捂住口鼻,或用水浇全身. 2、高层住宅失火,用床单或窗帘做成简易的绳子,挂牢物体,逃生. 3、如果火灾上身,就地翻滚,以扑灭火苗.

4、如果出口小,要呼救,等待求援.不要轻易跳离,这样危险性更大! 安全教育主题班会活动心得: 通过本次主题班会活动我深深懂得:

“安全”一个人人都想拥有的东西,它关系到人的生死生命,关系到一个的生死

存亡,关系到一个家庭的幸福,甚至关系到一个国家的一个社会的稳定.

(四十九)

在我们周围,到处都是人,车,也就意味着我们周围处处存在着安全隐患,也就是

说存在着危险.我们生活周围的危险有很多很多,如电,火,水等等.我们在世界上生活每天都会和这些东西打交道,然而安全隐患也就会发生.如果发生了这样的事,我们首先必须要冷静,不要慌张,要用理智的头脑去面对,要学会运用所学的知识去克服,使自己能够逃脱.

(五十) 现在一些学校都在宣传安全教育,大人们有时也会教育我们要注意安全,我们在电

视上也会看到一些有关的人员进行的讲座,我们多看看这样的电视是很重要的

(五十一)

我们是青少年,是祖国的未来,是祖国的希望,祖国的未来以及辉煌就掌握在我

们的手中,让我们从小事做起,保护好自己的肉体,让自己安全的学习,安全的玩

123

中一定要注意安全,学会保护自己,让我们增强“自护”能力,共创“平安校园”,迈出通向21世纪的起跑线;祝愿同学们天天快乐,日日平安!

(四十) 主持人:七(1)班 《珍爱生命 学会自护》主题班会到此结束.让我们再次用热烈的

掌声感谢老师和家长的光临和指导!

(四十一) (四十二) (四十三) (四十四) (四十五) (四十六) (四十七) (四十八)

附:公共场所发生火灾的逃生技巧.

1、如果大火堵住门口,立即用湿毛巾捂住口鼻,或用水浇全身. 2、高层住宅失火,用床单或窗帘做成简易的绳子,挂牢物体,逃生. 3、如果火灾上身,就地翻滚,以扑灭火苗.

4、如果出口小,要呼救,等待求援.不要轻易跳离,这样危险性更大! 安全教育主题班会活动心得: 通过本次主题班会活动我深深懂得:

“安全”一个人人都想拥有的东西,它关系到人的生死生命,关系到一个的生死

存亡,关系到一个家庭的幸福,甚至关系到一个国家的一个社会的稳定.

(四十九)

在我们周围,到处都是人,车,也就意味着我们周围处处存在着安全隐患,也就是

说存在着危险.我们生活周围的危险有很多很多,如电,火,水等等.我们在世界上生活每天都会和这些东西打交道,然而安全隐患也就会发生.如果发生了这样的事,我们首先必须要冷静,不要慌张,要用理智的头脑去面对,要学会运用所学的知识去克服,使自己能够逃脱.

(五十) 现在一些学校都在宣传安全教育,大人们有时也会教育我们要注意安全,我们在电

视上也会看到一些有关的人员进行的讲座,我们多看看这样的电视是很重要的

(五十一)

我们是青少年,是祖国的未来,是祖国的希望,祖国的未来以及辉煌就掌握在我

们的手中,让我们从小事做起,保护好自己的肉体,让自己安全的学习,安全的玩

保护自己从小事做起班会教案第 2 篇

活动目的：

1、临近年底，帮助学生了解安全防范的技巧，增强自我保护的能力；

2、学习《中华人民共和国未成年人保护法》有关条例，了解未成年人的合法权利，提高学生的法制意识。

活动准备：

1、让学生在课前收集和本案例有关的一些资料和法律条文，初步掌握和本案有关的一些内容；

2、制作多媒体课件；

3、用美术字在黑板上写：《居家防范有技巧》

4、将教室座位围城一圈，布置成座谈的形式。

时间：2016年12月14日 班会

地点：11会计3班教室1号楼405

活动过程：

一、导入：（主持人钟楚莹）

主持人宣读案例：

一天下午，小宏正单独在家中写作业，听到有人敲门。小宏小心翼翼地把门开了条缝，透过外面的防盗门，只见一位相貌端庄的年轻人站在门口。那人说，自己是找旁边那家人的，因为家里没人，他想跟小宏借笔和纸，给那家人留个字条。小宏见那人说话很和蔼、诚恳，就打开了门。没想到，防盗门刚一打开，那人便顺势挤进了屋，并“嘭”地一声把门反锁上了。她还没反应过来，那人的一只手已经紧紧地捂住了她的嘴，并狠狠地把她按在床上，用绳子反绑住她的双手，拿了钱和一些珍贵的物品扬长而去。

二、讨论：

主持人：如果是你遇到这样的事，应该如何应对？同学们设身处地，发表自己的见解。 学生：锁好防盗门。

学生：门铃响起，先看清楚来客是谁，不认识的人不要开门。

学生：来访者提出问题时，你可以隔门与其对话。

学生：有陌生人打来电话，不要告诉对方家中只有你一个人。

学生：晚上开灯后，要拉上窗帘，不要让人从窗外看到只有一个孩子在家的情景。 学生：如果发现有人隔窗户偷看，尽快打电话给亲朋好友，或拨打“110”。

学生：如果窃贼已经进屋，但没有发现你，你要迅速躲起来，伺机逃走、求救。

三、演习：

请一个同学扮演独自在家的少年，另两个同学扮演生人来敲门，这个同学演习自我保护的招数，并由其他同学点评。

四、主持人小结并出示多媒体：

不速之客来敲门，

开门迎接太蠢笨，

盲目反抗很危险，

保护生命有学问。

五、法律条文链接：

主持人：我们在学习掌握一些自护知识的同时，还应了解一些相关的法律知识。 多媒体展示：《中华人民共和国未成年人保护法》

第二条本法所称未成年人是指未满18周岁的公民。

第四十六条未成年人的合法权益受到侵害的，被侵害人或者其监护

人有权要求有关主管部门处理，或者依法向人民法院提起诉讼。

第五十二条侵犯未成年人的人身权利或者其他合法权利，构成犯罪的，依法追究刑事责任。

主持人：希望同学进一步学习这部法律,自觉运用法律武器，保护自身的安全与合法权益。

六、教师小结：

前面提到的案例是我们生活中常见的，大家不一定都有较好的警觉与防范意识。希望通过今天的班会课，同学们能够了解居家安全防范的技巧，不要盲目反抗出击，增强自我保护的意识和能力；同时通过学习法律知识，了解未成年人的合法权益，提升法制观念，从小树立学法、懂法、守法意识，做一名讲法、守法的公民。

【课后反思与小结】

前一段时间，我到一位学生家进行家访，不巧的是，学生本人及其家长都不在家，只有该学生年幼的小妹妹一人在家。当时我敲门后，小女孩进行了询问，我告知是其哥哥的班主任，于是她就开了门让我进去了，可以说没有一点警觉防范的意识。看着她那纯洁而怯怯的眼神，我不由地为其感到后怕，假如她今天遭遇的是一个心怀歹意的不良分子，那么后果不堪设想。一种强烈的感觉提醒我一定要上好今天这节课。少年儿童处在一个特殊成长时期，阅历相对简单，社会经验不够丰富，鉴别是非的能力也较弱，比较容易受到灾害事故和社会不良行为的伤害，学习掌握一些自护知识，有助于迈好人生的第一步。鉴于如今一部分同学经常会独自一人在家，我选择了这样一个案例：如何应对陌生人？在讨论、学习过程中，同学们各抒己见，一起交流对策，既丰富了经验，更重要的是增强了这方面的警觉意识，为日后遭遇突发事件时如何应对打下心理基础，临危不乱。同时还要求学生加强对家人的宣教，做好家庭防范工作，共同保护未成年人的合法权益。

保护自己从小事做起班会教案第 3 篇

　活动目标：

1．让学生树立健康、安全意识，获取一些基本的自我保护的方法。

2．提高对意外伤害的自我救护能力，学会自我调整情绪，拥有一个健康的心理。

3．同时在自主合作研究的过程中培养实践能力、团队合作精神和人际交往能力。

设计理念

本次主题活动的设计思路是以自我保护为核心，从学生生活实际出发，以小课题研究为基本形式，让孩子在老师、家长和社会人士的帮助指导下，从自己感兴趣的问题入手，自主制定关于自我保护的研究课题，通过合作调查、采访、信息搜集与处理、表达与交流、展示与评价等探索活动，丰富学生的健康知识、安全知识，培养学生的应急能力。

活动时间：二课时

活动实施过程：

一、确立总课题和子课题

1．实践活动的主题——“学会自我保护”。

2．小组讨论，展开并生成子课题。

1）饮食安全：调查绿色食品的有关知识，以及中毒的处理。

2）交通安全：了解交通常识，知道怎样正确步行、骑自行车，乘公交车和出租车。

3）用电安全：了解电的有关知识，触电的危害性，学习一些触电救护的基本技能。

4）预防传染病：认识传染病，预防传染病，以及怎样用药。

5）运动安全：了解在运动中身体的哪些部位容易受伤和受伤时的.应急措施。

6）网络安全：研究使用聊天工具时的安全，小学生进网吧和游戏房的危害，以及如何拒绝网友的非分要求。

二、建立课题小组，设计小课题研究方案。

1．学生根据一定的要求，根据自己的兴趣爱好、特长等自由组合成研究小组。

2．分组讨论：研究制定具体的调查方案，打算怎样去调查？具体时间和人员如何安排？

3．交流课题方案，指导完善。

1）小组介绍自己的课题研究方案

2）其他小组成员评价并提建议

3）小组修改、完善，确定课题研究方案

三、进行调查指导

1．要注意实践活动的安全。

2．学习采访记录技巧、如何设计问卷调查、填写表格纪录、如何完成成果的反映形式。

3．分组行动：各组按照方案开展实施。

四、成果展示阶段

1．教师小结前阶段小课题研究情况导入新课。

2．各小组汇报，分享成果。

1）图文共赏：饮食安全、交通安全、运动安全……

2）知识竞赛：要求把基本的交通知识、《交通安全法》的有关知识，设计成一道道判断选择题，以抢答必答的形式进行。

3）观看录像：把拍摄到的学生几种不良行走、骑自行车和乘车行为给同学们观看，指出不当之处。

4）模拟演习：一是如何换灯泡，二是模仿触电和进行触电救护的过程。汇报形式

五、活动评价

结合参与活动的态度和成果，按自评、小组评和教师评的步骤，给每个小组和个人评定等级。

六、拓展延伸

以“学会自我保护”为题出一期板报，每个同学出一期手抄报。

保护自己从小事做起班会教案第 4 篇

　教学内容：学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。

教学要求：通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。

教学过程：

谈话引入：

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意些什么：

如何防止烫伤？

烫伤是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常见的是被热水、热油等烫伤。如何防止烫伤呢？

1．从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。

2．家长在炒菜、煎炸食品时，不要在周围玩耍、打扰，以防被溅出的热油烫伤；年龄较大的同学在学习做菜时，注意力要集中，不要把水滴到热油中，否则热油遇水会飞溅起来，把人烫伤。

3．油是易燃的，在高温下会燃烧，做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火，千万不要惊慌失措，应该尽快用锅盖盖在锅上，并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。

4．家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤，在使用中应当特别小心，尤其不要随便去触摸。

如何安全使用高压锅？

用高压锅做饭，节省时间和能源，许多家庭都使用它。高压锅在使用时，锅里的温度高、压力大，所以安全问题十分重要。

l．使用高压锅之前，首先要检查锅盖的通气孔是不是通畅，安全阀是不是完好无损。

2．在使用中，不要触动高压锅的压力阀，更不要在压力阀上加压重物或者打开锅盖。

3．饭菜做好以后，不能马上拿下压力阀或者打开锅盖，要耐心地等待锅里的高压热气释放出来后，才能拿下压力阀，打开锅盖。

使用煤炉取暖怎样预防煤气中毒？

目前我国许多地区冬季取暖仍采用煤炉，因使用炉火不慎而造成煤气中毒的事故常有发生，怎样防止煤气中毒呢？

1．用煤炉取暖，一定要安装烟筒和风斗。

2．定期清扫烟筒，保持烟筒通畅，如果发现烟筒堵塞或漏气，必须及时清理或修补。

3．经常打开门窗通风换气，保持室内空气新鲜。

4．伸出室外的烟筒，还应该加装遮风板或拐脖，防止大风将煤气吹回室内。

如何安全用电？

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：

1．认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

2．不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

3．不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4．电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5．发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6．不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的`事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

如何安全使用电器？

如今，电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。使用家用电器，除了应该注意安全用电问题以外，还要注意以下几点：

1．各种家用电器用途不同，使用方法也不同，有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用，对危险性较大的电器则不要自己独自使用。

2．使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

3．电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤。

4．遇到雷雨天气，要停止使用电视机，并拔下室外天线插头，防止遭受雷击。

5．电器长期搁置不用，容易受潮、受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查。

6．购买家用电器时，要选择质量可靠的合格产品。

外出时如何避免遭受雷击？

雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀而发出的巨大声响是雷声，雷雨天容易遭受雷击，致人受伤甚至死亡。避免雷击应当做到：

1．在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。

2．雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体（如铁锹、金属杆雨伞），要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。

3．特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；这些地方最容易遭遇雷击危险。