《拒绝拖延》主题教学设计

这是《拒绝拖延》主题教学设计，是优秀的班会教案文章，供老师家长们参考学习。

　　一、教学目标

　　1.意识到时间的宝贵，认识合理安排时间的重要性。(关注微信公众号【中公教师考试】回复 “示范课”查看各学科试讲答辩语音示范)

　　2.学会合理科学地分配时间，能把学到的时间管理策略运用到实际生活中去。

　　3.学生养成良好的时间观，对自己负责。

　　二、教学重、难点

　　1.把课上所学到的时间管理方法用于学习生活。

　　2.学生养成良好的时间观，对自己负责。

　　三、教学方法(可选)

　　四、教学准备(可选)

　　五、教学过程(关注微信公众号【中公教师考试】回复 “示范课”查看各学科试讲答辩语音示范)

　　(一)热身活动：撕纸人生

　　1.讲述规则(每个学生分发一张纸条，手上的纸条代表一生)

　　(1)假设你可以活100岁。你现在13岁，请撕去13岁之前的纸头。

　　(2)假设你读书到23岁，请你把23岁到100岁的时间撕去。

　　(3)现在你剩下的就只有13岁到23岁的十年时间：请你将13岁到23岁的纸头折成三等分，撕去三分之一，因为我们有三分之一的时间在睡觉，再死掉三分之一，因为我们在学校上课，请同学们看一下最后纸条的长度。

　　2.完成活动

　　3.交流讨论

　　师：同学们看一下手中剩余的纸条，你们有什么感受呢?

　　生：总以为初中时间很长，但是真正可以利用的时间寥寥无几。

　　生：时间好宝贵，用过的时间再也回不来了。

　　……(关注微信公众号【中公教师考试】回复 “示范课”查看各学科试讲答辩语音示范)

　　师：我们以为我们有很多课余时间，却发现原来他只有这么短。需要好好利用。光有理念还不够，让我们具体来看看有哪些Hold住时间的好办法。

　　4.提出主题

　　今天就让我们讨论下如何Hold住自己的课余时间。既然讨论课余时间，那我们首先来看一下课余时间有多长。

　　(二)主体活动

　　活动一：小明的故事

　　1.活动规则：

　　周日的早上小明订了八点钟的闹钟，想要早早地起床完成作业。当八点钟闹钟准时响起的时候，小明心想：我再睡十分钟。十分钟后当闹钟再次响起的时候，小明心想：好不容易到了周末。于是他又按灭了闹钟，等他再次醒来的时候已经是上午十点了。十点起床后，他坐到了课桌前面准备写作业，这个时候妈妈对小明说她要去外婆家。小明心想：我也有好几周没有看到外婆了。于是就跟着妈妈去了外婆家。等从外婆家回来的时候已经是下午两点钟了。小明重新坐到了课桌的前面，突然听到同桌小李在微信上呼他一起玩王者荣耀，小明心想：那就玩一会吧。就这样小明开始拿起了游戏机，玩得很是尽兴，一抬头看时间，已经是下午五点钟了。下午五点钟游戏结束，小明再一次拿起作业开始写了起来。刚写了十来分钟，突然感觉困意来袭，他就去床上睡觉了，就这样小明没有完成自己的作业。等到七点钟妈妈叫他起来吃饭，小明心想：一会一定要写作业。可是等吃完饭后，小明心想：要不明天到学校抄同桌的作业算了。于是就这样，小明去睡觉了

　　2.完成活动

　　3.分享交流

　　师：小明的时间是否合理应用了呢?为什么没有合理应用自己的时间呢?

　　生：没有，因为小明不肯安静的写自己的作业。

　　活动二：小组讨论

　　1.活动规则：(关注微信公众号【中公教师考试】回复 “示范课”查看各学科试讲答辩语音示范)

　　前后桌四个同学为一组，讨论：如何拒绝拖延?拒绝拖延有什么方法呢?

　　2.完成活动

　　3.分享交流

　　师：你是怎样战胜拖延的呢?

　　生：给自己制定切实可行的日计划、周计划，按照题型规定自己每天要完成的数量，最后获得老师的称赞，非常开心。

　　生：可以将任务分成不同的阶段，完成一个阶段时，给自己一个奖励，从而激发自己积极性。

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　　师：当我们面对拖延时，可以采取以下方法进行克服：(1)分阶段;(2)作计划(3)树立自信

　　(三)总结升华

　　人生每段路会途经各种风景，Hold住课余时间，是管理时间的一大步，管理好时间，是走好人生的重要一步，希望我们每个人都拥有缤纷多彩的人生之树。

　　六、板书设计

　　拒绝懒惰和拖延

　　一、撕纸人生：时间宝贵

　　二、方法：

　　1.分阶段

　　2.作计划

　　3.保证充足睡眠，树立自信心