阳光心态班会教案设计

这是阳光心态班会教案设计，是优秀的班会教案文章，供老师家长们参考学习。

阳光心态班会教案设计第 1 篇

一、班会主题:阳光心态,和谐自我

二、活动班级:四年（1）班

三、活动时间:2013年11月

四、活动人员:班主任、四年（1）班

班全体同学

五、活动背景

和为贵,谐为美！校园需要和谐的音符.然而和谐校园就需要青少年的心理素质和心理健康水平,这不仅关系到千千万万个家庭的幸福,关系到中华民族整体素质的提高,而且关系到社会的稳定,对于“构建和谐社会”也具有重要意义.

“健康不仅是没有疾病而且是一种身心都比较安宁的状态”.在竞争日趋激烈,生活节奏日益加快的现代社会,一个人的生活质量如何,成功与否很大程度上取决于其心态如何.中学生如果不能很好地应对这些压力,及时释放心中的不良情绪,很可能出现各种不良后果,如沉迷网络等.近年来,受社会不良习气的影响,部分青少年中出现了傲慢无礼而又懒散、禁不起挫折的现象.传统的思想道德教育脱离

了青少年的实际生活.为了避免这一状况的发生,我班将将开展“阳光心态,和谐自我”心理健康主题班会活动,建立心理干预机制,及时排解他们的困惑、迷茫,防患于未然.

六、活动目的

（1）挖掘同学傲慢无礼等消极情绪及无效沟通的几种影响因素帮助他们走出困境.

（2）帮助同学们注重身边的文明与礼仪,培养崇高礼仪美德,使美好的道德品质、道德行为在同学们中蔚然成风,促进班级的和谐,促进学校,社会的和谐.

（3）使同学意识到个体的和谐对班级、校园乃至社会和谐发展的重要意义.

七、活动流程

（一）班主任宣布班会主题

（二）阳光心态的定义和内涵

简单的说,阳光心态就是积极心态.

积极的心态――是心灵的健康和营养,这样 的心灵能吸引财富、成功、快乐和健康.

消极的心态――是心灵的恶疾和垃圾,这样的心灵,不仅排斥财富,成功、快乐和健康,甚至会夺走生活中已有的一切.

（三）阳光事例欣赏

阳光事例1

拿破仑在一次与敌军作战时,遭遇顽强的抵抗,队伍损失惨重,形势非常危险.拿破仑也因一时不慎掉入泥潭中,被弄得满身泥巴,狼狈不堪.

可此时的拿破仑浑然不顾,内心只有一个信念,那就是无论如何也要打赢这战斗.只听他大吼一声,“冲啊! 他手下的士兵见到他那副滑稽模样,忍不住都哈哈大笑起来,但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞.一时间,战士们群情激昂,奋勇当先,终于取得了战斗的最后胜利.

无论在任何危急的困境中,都要保持乐观积极的心态.尤其作为一个商界的领导人物,你的自信,可以感染到无数你接触到的人.有没有乐观自信的态度也直接影响到一场交易的成败与否.

拿破仑不是只告诉别人怎么干的家伙,而是要激发队伍产生一定抱负,并朝目标勇往直前.

阳光事例2

一次,美国前总统罗斯福的家中被盗,丢失了许多东西.一位朋友闻讯,忙写信安慰他,劝他不必太在意.

罗斯福给朋友写了一封回信:“亲爱的朋友,谢谢你来安慰我,我现在很平安,感谢生活.因为,第一,贼偷去的是我的东西,而没伤害我的生命；第二,贼只偷去我的部分东西,而不是全部；第三,最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我.”

阳光事例3

“我的人生中只有两条路,要么赶紧死,要么精彩地活着.” 这是无臂钢琴师刘伟的励志名言.刘伟10岁时因一场事故而被截去双臂；12岁时,他在康复医院的水疗池学会了游泳,2年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌；10岁他学习打字；19岁学习钢琴,一年后就达到相当于用手弹钢琴的专业7级水平；22岁挑战吉尼斯世界纪录,一分钟打出了231个字母,成为世界上用脚打字最快的人；23岁他登上了维也纳金色大厅舞台,让世界见证了中国男孩的奇迹.

（四）消极心态为什么使人不能成功？

令我们丧失机会、令我们的希望破灭、限制我们潜能的发挥、 消耗掉我们90%的精力、令我们不能充分享受人生.

（五）积极心态的人:我要！我能！一定有办法！

（六）消极者与积极者对待同一事物的看法

（七）说说你的阳光事例

1、乐观从容:《兔子投河》,1位同学讲一个自己的事例

2、改变态度:《三只青蛙》,1位同学讲一个自己的事例

3、转换思维:《海岛卖鞋》,1位同学讲一个自己的事例

4、活在当下:危险的森林里》,再叫1位同学讲一个自己的事例

5、学会感恩:《母亲的鞋子》,1位同学讲一个自己的事例

6、适当放弃:《学会适时的放弃》,1位同学讲一个自己的事例.

（八）班主任总结本次班会.

阳光心态班会教案设计第 2 篇

一、活动目的

以青春期心理教育为切入点,帮助学生正确面对青

春期心理的特点和矛盾,进一步推动学生健康教育、青春期心理

健康教育开展,帮助学生培养健康、阳光的心态和良好的心理素质.让同学们在青春期能够拥有自信和健康的心态

,来面对学习等各方面压力,展现出青少年的活力与朝气,更健康的成长.

二、活动准备

1、搜集整理自编自演案例节目,以推荐方式确定各类节目.

2、召开班委会；基本确定各环节的构成及衔接和需要准备的材料,将具体工作落实到人,包括诗歌的创作、固定

三、活动过程

（一）开场:武术表演――采访

（二）青春期要学会建立阳光心态

（1）小小广播站

青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期,在这个时期,从身体、外貌、行为模式、自我意识、人生观等,都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来,更为接近成人.这些迅速的变化,会使青少年产生困扰、不安、焦虑等心理问

题,以广播站的形式来解决这些问题.

（2）快板表演

以最传统的快板表演方式唱出同学们心理对于读书的想法,展现出阳光向上的积极心态.

（3）小品《考试后》

由几个同学演出小品,引出讨论.通过小品,引发各方面的思考,明白青春期孩子所需的是阳光的心态.

【讨论】

1、在如今的学习环境下,家长给孩子压力,是正确的还是错误的,为什么？

2、当考试成绩出来时,如果不理想,学生应该怎么做？

3、学生应该如何调整好自己的心态去面对如今竞争激烈的学习呢？

4．同学之间的友谊要如何维系？

（三）以名人的励志青春为榜样

以猜人名的方式,引出名人们的励志青春,并请同学做简单介绍.通过一个个小故事,体现出青少年所该有的是阳光、健康、向上的积极心态,这样才能更好地健康成长.

1、林书豪 2、姚明 3、海伦.凯勒 4、刘伟 5、张海迪

利用对名人们的介绍,了解只有拥有了阳光、励志的心态,才能够获得成功.

（四）活力绽放,健康成长

（1）歌曲:少年中国

青春的岁月里有无限的梦想,就让我们为自己的梦想追寻,为我们的个性张扬！让我们的活力绽放,让我们更健康的成长.

（2）乐器表演:古筝

用最古老的乐器奏响最现代的音符,以他们的阳光心态、青春活力演奏出最美妙的音乐.

（五）班主任寄语

生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天.以良好的心态处事,像一缕温暖的阳光驱散心中的阴云,绚丽的色彩铺满每个角落.通过今天的 1

主题班会,相信各位同学和我一样深深感受到:成长是快乐的,虽然不会一帆风顺,但只要以阳光的心态面对每一次的挫折与困难,相信“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,我们一定会在五三中学这个大家庭中健康成长.

四、活动总结:

本次活动的举办,能够让同学们更好的明白在青春期要怎样调理自己的心理,更好地控制好自己的情绪,用健康、阳光的心态来度过青春,让自己的青春充满活力与朝气,能够更健康的成长.

五、活动反思:

我们正迈入青春的门槛,通过一节主题班会课的学习,希望大家能迈好青春每一步,让自己保持阳光的心态,健康成长为国家栋梁.

阳光心态班会教案设计第 3 篇

　　教学目标：

　　每个孩子从出生开始，就好比是一个小天使的降临。往往在幼儿园时期的孩子，在心里上都会出现适当的问题发生。通过做一个快乐小天使的活动安排，相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上，都是有所帮助的。

　　教学准备：

　　准备三张脸谱，上面可以分别画上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的依据。另外按照幼儿园上课学生的个数，进行快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。

　　教学过程：

　　1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。

　　2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。

　　3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到教室当中来，将所面临的问题当面解开，避免让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。

　　4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要善于解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。

　　结束：

　　最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。

阳光心态班会教案设计第 4 篇

　　活动目标：

　　1、欣赏故事，感受故事中所表达的爱并尝试用语言、行为等方法大胆表现。

　　2、体验爱和被爱的快乐情感。

　　3、懂得怎样用实际行动来关心父母、尊敬长辈。

　　活动准备：

　　1、故事《快乐地家》，爸爸妈妈写给孩子的信，制作的相册，说给孩子的话（录音），感恩的心（歌曲）课件。

　　2、爱心卡。

　　活动过程：

　　一、出示课件，导入活动。

　　（一）欣赏故事《快乐的家》。

　　提问：

　　1、小兔乐乐有一个快乐而温馨的家，听乐乐在说什么？怎么说的？他们的心情会怎样？

　　2、乐乐说出了自己对爸爸妈妈的爱，那你们爱爸爸、妈妈吗？

　　（二）小结：

　　爱一个人的时候，一定要大声说出来，是怎样爱的？

　　二、倾听书信，爸爸妈妈对小朋友的爱。

　　（一）读爸爸妈妈的来信《宝贝，你长大了》

　　1、你们听后有什么感受？

　　2、用信可以传递我们的爱。

　　（二）欣赏"爱的相册"

　　1、请每位幼儿说一句最想向爸爸、妈妈说的话。

　　2、相册可以留下我们的爱。

　　（三）听录音《亲爱的孩子，我爱你》

　　总结：每个人都有爸爸妈妈，他们天天为我们忙碌着，的确很辛苦，我们也要好好的回报父母。

　　三、你对爸爸妈妈的爱

　　（一）欣赏课件并提问：

　　1、你看到的小朋友是怎样爱爸爸妈妈的？

　　2、在日常生活中，你是怎样爱爸爸妈妈的？

　　（二）"悄悄话"爱心卡。

　　我们爱爸爸妈妈的方式很多很多，为了表达对他们的爱，把我们的心愿说在爱心卡上，送给爸爸妈妈。

　　（三）表演歌曲《感恩的心》，活动结束。

　　活动延伸：

　　1、把自己的爱心卡献给爸爸妈妈。

　　2、在日常生活中，用各种方式表达对家人的爱。

　　孝敬父母，尊敬长辈是中华民族的传统美德，如今的孩子，大多数都是独生子女，都是在父母亲百般呵护，悉心照料下，无忧无虑的成长。今天的父母已经倾尽所有来爱孩子、照顾孩子。但孩子们由于接受了太多的爱，渐渐的，连他们自己也把这一切视为理所当然，养成了对父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。为了培养幼儿从小感恩父母的情感，我设计了本活动《爸爸妈妈，我爱你》。